Atualizando

Estive ausente desse projeto, por um tempo que não determinei.

Não era meu desejo abandona-lo.

E sendo assim, aviso que irei retomar com felicidade o 
"Magia Verde".

Pois as intensões e a disposição continuam as mesmas,se não mais intensas.

Então logo que possível terá novos postes*.

Agradeço a presença!

Awen

* Bençãos Plenas! *

Dama 

Estrias, Celulites e Cuidados com a Pele.

As estrias surgem em decorrência do estiramento excessivo da pele, causada pela obesidade, gravidez, emagrecimento rápido, alterações hormonais etc., e com o conseqüente rompimento das fibras colágenas e elásticas da epiderme. O local atingido geralmente se apresenta com o aspecto de cicatrizes claras ou arroxeadas, de aspecto desagradável.

Para prevenir essa anomalia, deve-se evitar, principalmente, os regimes de emagrecimento rápido que, além de desajustarem o organismo como um todo, levam à flacidez da pele (e à conseqüente formação de estrias), assim como, por outro lado, manter uma dieta equilibrada, evitando-se, com isso os aumentos bruscos de peso. O tratamento preventivo, em qualquer caso, sempre será o mais eficaz.

A importância da ingestão da gelatina está na reconstrução das fibras de colágeno rompidas, e também no fato de que, após os 28-30 anos, o nosso organismo torna-se deficitário na produção dessa substância, o que causa a diminuição da hidratação da pele e de seu tônus normal, e gera a temível flacidez, o ressecamento e as condições ideais para a formação de estrias.

Como recurso fitoterapêutico, temos inúmeras ervas que, por sua composição, estimulam a reconstrução das fibras e, conseqüentemente, auxiliam no ataque à flacidez e às estrias. São elas: 

• A cavalinha (Equisetum arvense)
• A carqueja (Bacharis triptera)
• O alecrim (Rosmarinus officinalis)
• A sálvia (Salvia officinalis)
• A bétula (Betula alba)
•  A Centella asiática.

Modo de Usar

Essas ervas podem ser administradas sob a forma de chás – duas a três xícaras por dia – ou de extratos, como também podem ser incorporadas a cremes de ação local.

Os cremes devem ser hidratantes, de boa absorção e penetrabilidade, para que atuem nas camadas mais profundas da pele (derme), propriamente ao nível das estrias. O mais indicado é o creme de bétula com Centella asiática – o mesmo indicado no tratamento da celulite – pois também combate as estrias e a flacidez da pele.

A homeopatia também oferece seus recursos com medicamentos que agem através da cicatrização e da ação requilibradora, na síntese dos tecidos, tornando-se excelente aliada na eliminação dessa anomalia. O remédio mais indicado para esses casos é a Silicea, que pode ser ministrada sob a forma líquida ou em tabletes.

Os óleos são nutrientes para a pele , segundo a visão oriental, pois contêm proteínas e carboidratos que são absorvidos pela epiderme assimilados; isto leva à prevenção da secura, melhora do brilho e evita o envelhecimento prematuro.

Os melhores tipos de óleos são aqueles feitos com sementes de plantas cultivadas organicamente, já que são facilmente absorvidos, nutrem a pele e auxiliam na prevenção do envelhecimento.

Receitas:

ÓLEO PARA DORES

1 xicara de chá de óleo de milho ou girassol

3 colheres de sopa de camomila

3 colheres de sopa de calêndula

Coloque em banh0-maria por 3 horas, desligue o fogo e coloque 3 pedras de cânfora (opcional).

Depois de frio coar com gases limpa e esterilizada e armazenar em vidros com tampa, e etiqueta.

Obs.: Para fazer qualquer tipo de óleo medicinal, é preciso que as ervas sejam secas e nunca ervas frescas.

ÓLEO DE MELISSA PARA MASSAGENS

1 xícara de chá de óleo de milho ou girassol

3 colheres de sopa de melissa.

Coloque em banho-maria por 3 horas, desligue o fogo e coloque 3 pedras de cânfora (opcional)

Depois de frio coar com gases limpa e esterilizada e armazenar em vidros com tampa, e etiqueta.

ÓLEO DE MENTAS PARA CELULITE E ESTRIAS

1 xícara de óleo de amêndoas ou de semente de uva

1 xícara de óleo de milho ou outro de boa qualidade

3 colheres de sopa de mentas

3 colheres de sopa de centelha asiática.

Coloque em banho-maria por 3 horas, desligue o fogo e coloque 3 pedras de cânfora (opcional)

Depois de frio, coar com gases limpa e esterilizada e armazenar em vidros com tampa, e etiqueta.

Óleo para a Estria

100ml de óleo de semente de uvas

3 gotas de óleo essencial de alecrim

3 gotas de óleo essencial de 

Misture os óleos essenciais ao óleo de uva e faça massagens nas partes do corpo afetadas pela celulite.

Não se trata de uma massagem enérgica, mas suave, circular, dando leves 'pancadinhas' com as mãos em conchas.

Faça massagens diariamente para que os resultados sejam mais rápidos.

Atenção: o óleo de sementes de uva e os óleos essenciais de alecrim ou lavanda se compram em farmácias naturais ou de manipulação

Indicação Terapêutica dos Óleos Essenciais:

Alecrim: Útil em problemas de concentração, falta de memória, reumatismo, dores localizadas, seborréia e caspa, preguiça, lassidão, sonolência, tensão muscular. É considerado o óleo dos estudantes.

Capim Limão: Atenua gordura localizada e celulite (ativa a circulação), útil para combater seborréia e queda de cabelo; anti-inflamatório em ciática, fibromialgia. Libera a raiva e emoções contidas. É vasodilatador e hipotensor, anti-micótico.

Gerânio: Em problemas de carência afetiva, medo, como anti-séptico, em casos de herpes, excesso de oleosidade da pele e cabelo, problemas de depressão, falta de ânimo e entusiasmo. Para peles envelhecidas e desidratadas.

Lavanda: Um óleo que atua acalmando a agitação, útil em problemas de insônia e histerismo. Empregado em queimaduras, stress, insolação, como citofilático e regenerador celular e para dar a sensação de liberdade e paz. Calmante.

Noz Moscada: Em dores articulares, reumatismo, problemas digestivos e respiratórios, considerado levemente afrodisíaco, anti-oxidante e oxigenador, em problemas renais, depressão e desânimo. Facilita a meditação e introspecção.

Pau Rosa: Um excelente óleo empregado no tratamento do acne, rugas de pele, como analgésico local e no tratamento de queimaduras. Ajuda a hidratar a pele e evitar seu envelhecimento precoce. Também empregado como calmante suave, em estados de histeria e agitação. Também considerado útil no tratamento da depressão e insônia.

Patchouli: Fortalece o idealismo e a auto-estima, assim como auxilia aqueles que têm dificuldade em tomar decisões e que não acreditam em si mesmos. Tido também como um afrodisíaco (estimulante). É antifúngico e anti-micótico de uso geral (frieiras). Poderoso cicatrizante, excelente em rachaduras de pé e feridas que não se cicatrizam, em hemorragias.

Petitgrain: Útil em casos de stress, desgaste do sistema nervoso e depressão. Empregado também em problemas de pele como acne. Atua liberando sentimentos contidos e reprimidos. Ajuda em distúrbios gástricos e diarréia, eficazes contra cólicas digestivas e intestinais. Eficazes anti-depressivo, revitalizante do ânimo, ansiolítico e útil em síndrome do pânico

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Sálvia: Ajuda no crescimento capilar, em problemas como conjuntivite, estados de stress, tensão e desgaste do sistema nervoso (relaxante). Muito usado em problemas de catarro pulmonar e em problemas hormonais femininos (TPM, cólicas, etc).

Ylang-Ylang: Estimulante do sistema imunológico, de propriedades sedativas, calmantes e úteis contra ansiedade e insônia. Auxilia no tratamento da pele, em situações de acne (preventivo), é citofilático (pele envelhecida) e anti-rugas. Considerado afrodisíaco e possui um aroma muito sensual. Indicado em problemas femininos (vaginismo, leucorréia), repressão sexual, frigidez, dificuldade na entrega, problemas de relacionamento com as pessoas.

(Este Post foi criado a  pedido de Danielle Bassani.)

 * Dama *

Bençãos Plenas

Calendário Lunar 2012

Desde de a antiguidade os Astrônomos analisam as Fases da Lua  e como todos sabemos, ela é dividida em quatro fases, sendo a Lua Nova, Crescente, Cheia e Minguante. 

Muitas pessoas acreditam que dependendo da fase é época de procriação de Peixes e favorece o desenvolvimento das Plantas.

 Outros acreditam inclusive que as fases podem influenciar nas placas tectônicas da Terra e causar terremotos. 

Também há quem acredite que cortando o cabelo na Lua Crescente, ele irá crescer mais rápido. 

E é muito consultado para a realização de magias e feitiços para quem acredita nessas hipóteses sobrenaturais. 

Por esses e outros motivos, há muitas pessoas que consultam as Fases da Lua para a realização de algumas tarefas. 

Segue a baixo as Fases da Lua para o Ano de 2012.

Que as mesmas possam ser significativas a todos.

Bençãos Plenas.
** Dama **

Festival de Beltaine

Celebrado no dia 31 de Outubro, no Hemisfério Sul, marca a entrada da parte clara do ano.Em meu caminho chamamos esse Solstício "Deireadh Fomhaih"  .

Beltane ou Bealtaine significa literalmente "fogo brilhante" ou "fogos de Bel", em homenagem a Bilé, considerado o pai dos Deuses e dos homens. 

Foi em Beltane que os Tuatha de Danann chegaram à Irlanda. Este festival comemora a união dos amantes, a fertilidade, a cura e a criatividade. No Hemisfério Norte celebra-se no dia 1° de maio.

É a união sagrada entre o Céu e a Terra, onde dois mundos novamente se encontram, pois os véus do Outro Mundo se tornam mais tênues

"Lá Bealtaine" é conhecido na mitologia irlandesa como: "Entre os dois Fogos de Beltane", as grandes fogueiras marcam também um tempo de purificação e de transição, anunciando a esperança de boas colheitas e as bênçãos da criação em nossas vidas.

O calor do Sol e a exuberância da natureza representam a paixão e o amor, marcando uma época de grande poder. A luz das fogueiras, no topo dos montes e em lugares sagrados, eram rituais muito importantes em todas as terras célticas, principalmente para a purificação do gado. 

E aos Caminhantes da Roda Norte...
Desejo Sabedoria e Plenitude! 

 E um... Feliz Samhain! 

Em honra a Deusa e o Deus Cernnunos

Saúdo o clímax da Primavera

Deusa de todas as coisas selvagens

A que torna verde as florestas e os prados

Sê bem vinda...

Abençoado seja o Senhor do Sol

Canto à ele a voz do amor

Ao celebrar seus poderes fertilizantes sobre a Terra

O quê fecunda com seu calor...

Sê bem vindo...

Espíritos da Água e do Ar

Eu peço que ouçam minha prece

Que a Terra seja fértil e verde!
No momento que essa florece.

Espíritos do Fogo e da Terra

Que o mundo conheça..

O amor. A Paz e a Alegria.
Por toda a sua vida.

Queime a fogueira sagrada de ‘Bel’

Iluminando o caminho

Para o retorno do Sol.

Onde,a grande dança da Roda da Vida.

Gira-se novamente!
Para que o Ciclo recomece.

Assim seja! Assim se faça!

*Dama*

Bênçãos Plenas!

Awen!

* Dama*

Livro de Receitas IV ( Letra C )

CAFÉ

É contra indicado para pessoas nervosas e insones, adoçado com mel serve de remédio para a angina do peito. É um excitante do sistema nervoso, dos músculos, cérebro, rins e coração. É usado para lavar ulcerações das pernas. Facilita também a digestão

CAMOMILA

Indicado para cólicas de crianças, feito chá. É também calmante, antiespasmódico e sonífero, devendo ser feito o chá na hora de tomar.

Indicado para dores reumáticas, neste caso usa-se as flores secas que são cozidas em banho-maria no óleo; após duas horas de cozimento, côa-se, e depois de frio massageia-se com esse óleo as regiões doloridas. Usa-se o chá também para combater dores abdominais, cólicas intestinais com gases, cistite, inflamações bucais, conjuntivites. 

CANELA

Em doces, não se discute, é um ótimo tempero. Suas propriedades medicinais são no combate a anemia, para isso tomar um chá da casca de canela quatro vezes ao dia. Recomendada também para catarro nos brônquios. É indicada na atonia gástrica (fraqueza do estômago), como tintura: colocar 50gr de casca de canela em um quarto de litro de álcool a 60 graus. Depois de 24 horas filtrar o liquido e côa-lo em uma garrafa, consumindo-o em colheres antes das refeições.

CEBOLA

Deve ser sempre ingerida crua, já que cozida perde suas propriedades. Combate vermes intestinais, infecções e resfriados. O consumo diário de cebola previne doenças cardíacas como também impede o desenvolvimento das já existentes.

CENOURA

Para as vistas, já que é rica em vitamina A. Atua também como purificadora do fígado e fortifica o organismo.Para casos de digestão difícil, usa-se ferver uma pitada de sementes de cenoura em um cálice de água e beber após as refeições. (Neste caso as sementes precisam ser retiradas do pé, visto que as destinadas a plantio possuem agrotóxicos prejudiciais). Para rouquidão, cozinhar 100 gr de cenoura, esmagando e misturando com a água do cozimento, adoçar com mel e beber bem quente.

CEREJA

Outro purificador do organismo que atua principalmente nos rins e no fígado. Como ela possui açucares e minerais, é usada para a confecção de xaropes para a tosse.Usada em casos de artrite e gota, para tal, ferve-se 30gr de pedúnculos secos em um litro de água, filtrar e adoçar levemente, bebendo um cálice durante o dia. Como reconstituinte do organismo, cozinha-se cerejas frescas ou secas (não em conserva) em tanto vinho quanto necessário para cobri-las. Bebe-se bem adoçado.

CEVADA

Diurética, Tonica e digestiva. Usada em pó é um ótimo substituto para o café, principalmente para pessoas nervosas e insones. Para as infecções na garganta ferver 70gr de cevada em um litro de água, por 20 minutos. Quando morno, filtrar o liquido, adoçar com uma colherinha de mel, misturando bem. Fazer gargarejos durante o dia.

Para inflamações do intestino, colite, ferver em um litro e meio de água por dez minutos três punhados de cevada lavada. Filtrar o liquido quando frio, adoçar com mel e beber em xícaras.

CHUCHU

Indicado para combate a hipertensão. Ingerir o chuchu como parte importante da refeição e tomar o chá diariamente, regulariza a pressão alta. 

COCO

A água de coco, é reguladora do coração. Contém vitaminas, sais minerais e potássio. Seus efeitos são notados na pele e a ingestão diária elimina cálculos renais e normaliza o funcionamento dos rins. Combate ainda a icterícia, irritações gastrintestinais, doenças do peito, inflamações dos olhos, vômitos na gravidez, e ainda atua na eliminação de vermes intestinais.

COENTRO

Indicado como calmante. O chá de coentro deve ser feito com toda a planta, folhas, talos e raiz, depois de bem lavados.

Como estimulante do estômago e fígado verter uma xícara de água fervente em 5gr de frutos de coentro secos, filtrar, adoçar e tomar após as refeições.

CHICÓRIA

Deve-se usa-la somente em sucos e saladas. Como a cenoura, é indicada para problemas oculares. Atua também na circulação. A ingestão de três copos de suco de chicória durante o dia, evita muitos males da circulação. Aqui também podemos usar o pão de centeio. Um ótimo alimento para normalizar a circulação é uma salada de chicória com pão de centeio.

Como diurético, pode ser usada em infusão: em uma xícara de água fervente colocar 5gr de raiz de chicória. Coar e beber durante o dia. 

 COUVE

Hortaliça que contem enxofre e acredita-se que cura até as doenças ocultas. Alem do enxofre contem iodo, arsênico, magnésio, potássio e cálcio e vitaminas.Na Roma Antiga, aconselhava-se que para possuir uma saúde invejável, a simples ingestão de muita couve era suficiente.

O suco de couve, adoçado com mel, bebido diariamente durante três meses, antes do almoço, é eficaz para combater a gota (ácido úrico), a bronquite e a má circulação. O mesmo suco, sem ser adoçado, em aplicações tópicas cura ulcerações, misturado com água morna é recomendado contra cólicas de crianças. O consumo da couve ainda depura o sangue, atua contra a hipertensão e é uma defesa para o organismo contra o câncer.Em casos de úlceras varicosas fazer uma compressa: depois de eliminar a nervura mais grossa de uma folha de couve, lava-la muito bem em água corrente e coloca-la em uma solução de acido bórico (encontrado em farmácias) deixando macerar por três horas. Aplicar a folha, estendida numa gaze, sobre a ferida limpa e enfaixar. Renovar a noite e pela manhã.Ulceras internas no estômago ou duodeno, podem ser controladas e até curadas com a ingestão do suco de couve feito com 200gr dos bordos e dos talos da couve espremidos. O liquido deverá ser ingerido em jejum, todos os dias, em pequenos goles.

Bênçãos Plenas!

* Dama *

Livro de Receitas II ( Letra B )

BANANA

Bastante nutritiva e regulariza as funções do intestino. O suco da banana   é particularmente indicado contra a diarréia. Emprega-se o suco das flores nas afecções do peito. Do tronco se extrai a seiva que é indicada para a laringite, as aftas, tônico capilar e soro antiofídico.

 Bananas são fonte apreciável de vitamina A,vitamina C,fibras e potássio. Da parte inferior do cacho da banana ainda imaturo (ou verde, como se usa dizer) sai um pendão e, em seu extremo, destaca-se um cone de coloração e consistência diferenciadas que é a flor da bananeira. Popularmente, a flor da bananeira é chamada de umbigo [do cacho] da banana, coração da bananeira ou apenas umbigo da banana, que, cozido e preparado com outros ingredientes, é comestível de requintado sabor e alto valor nutricional.A tradição popular ainda nos conta outros usos para o umbigo da banana. Alguns preparados caseiros com fins medicinais, como xaropes, são considerados eficazes.

Para ser utilizado como comestível (ou em preparações medicinais caseiras), o umbigo da banana precisa ser cortado, na posição certa (não muito próximo das pencas, apenas o bastante para se retirar o cone arroxeado do cacho ainda imaturo ou verde), o que favorece, pelo fluxo forçado da seiva, o amadurecimento do próprio cacho. Do cacho já maduro, não mais se aproveita o umbigo da banana, que terá escurecido e perdido o viço e uso culinário ou medicinal, aproveitando-se apenas como adubo.

BERÍNGELA / BERÍNJELA

Existem vários tipos desse fruto que diferenciam-se pela suas cores as mais comuns são o vermelho escuro ou roxo, mas pode também ser branca, embora esta seja rara.De polpa macia e flexível, tem uma película lisa e lustrosa que a envolve. Por ser rica em proteinas, vitaminas (A, B1, B2, B5), minerais (cálcio, fósforo, ferro, potássio, magnésio) e alcalóides, que actuam diminuindo a pressão sanguínea, prevenindo a Arterosclerose, os naturalistas recomendam o seu consumo para prevenir alguns males referentes ao fluxo sanguíneo.Também é recomendada nos casos de Artrite, apresentando bons resultados na Gota e no reumantismo, bem como na Diabetes e nas inflamações da pele em geral.É também muito digestiva, nutritiva e laxante, por esse motivo é indicada nos casos de desnutrição, indigestão e prisão de ventre. O consumo da berinjela está também indicado para problemas do fígado e do estômago.

DICA: Para efeito medicinal, também pode ser usada cortada em pedacinhos com casca e colocado em um vasilhame de água na geladeira e beber 200 ml 3 vezes ao dia (nos casos de crise: diabete alta, hipertensão) e para manutenção diminuir a dose. Não deve ser usada com frequência, para que não haja hipoglicemia ou outros problemas de saúde. Usar 15 dias e descansar uma semana e continuar se precisar após os exames. Não deve ser usado para perda de peso, pois se a pessoa não tiver nenhum desses problemas de saúde como diabetes, hipertensão e outros, pode ser danoso para a mesma, podendo causar, inclusive, baixa da hemoglobina, causando anemia.

DICA: As melhores berinjelas são as de estrutura firme e cascas bem brilhantes. As opacas e amolecidas já estão velhas e perderam um pouco suas propriedades nutricionais.

BRÓCOLIS/BRÓCOLOS

Rico em vitamina C, fósforo, potássio e enxofre. É melhor consumi-lo em saladas cruas para aproveitar todo o seu valor nutritivo. É um ótimo alimento para dietas de emagrecimento, já que produz uma limpeza geral do organismo e elimina gorduras.Originários da Europa, os brócolis também têm seu uso na medicina, graças ao seu elevado teor de cálcio que é - dependendo da variedade e da forma de preparo dos brócolis - em média 47 mg por cada 100 gramas de flores e 51 miligramas em cada 100 gramas de folhas, o que representa cerca de cinco vezes a dose existente no leite. Por isso, esse vegetal é um bom construtor e formador dos ossos e dos dentes.

BETERRABA

A beterraba é rica em açúcares. Destaca-se como uma das hortaliças mais ricas em ferro, tanto na raiz quanto nas folhas. Quando em condição natural, a beterraba se conserva por até uma semana, se mantida em local fresco e sombreado. Em geladeira, pode ser mantida por até quinze dias, embalada em saco de plástico perfurado. Quando guardadas já descascadas, raladas ou picadas, sua durabilidade será reduzida a três ou quatro dias devendo obrigatoriamente ser conservadas em geladeira, dentro de saco ou vasilha de plástico.Por ser rica em ferro, é recomendada para tratar anemia e qualquer problema de inflamação. Já os sais minerais — como sódio, potássio, zinco e magnésio — têm a função de: proteger o organismo contra perda excessiva de líquidos, ajudar no bom desempenho das atividades físicas; ativar os tecidos cerebrais e regular as funções musculares e nervosas. As vitaminas (A, complexo B e C) são aproveitadas pelo organismo apenas quando a beterraba é consumida crua.Indicada também para pessoas com problemas intestinais, devido a seu efeito laxante. Além disso, é um ótimo remédio para combater os desarranjos do baço e do fígado. Suas folhas em forma de cataplasma, com um pouco de gordura, são empregadas como refrescantes nas feridas da pele e inflamações em geral.Para os que sofrem de pedras na bexiga, um remédio eficaz é ferver uma beterraba e tomar seu caldo três vezes ao dia. O suco de beterraba, por sua vez, é tônico, refrescante e diurético, e combate a litíase renal, descongestionando as vias urinárias.

A beterraba é um ótimo alimento para melhorar a resistência do organismo, porque age como restauradora do sangue, aumenta os glóbulos vermelhos e fortalece a medula óssea.

BATATA

Rica em carboidratos e vitaminas. Usada crua, tem aplicação para combater dores de cabeça (colocadas em rodelas sobre a testa) e contra irritações da pele. A batata-baroa é bastante indicada para quem sofre de doenças renais. Para eritemas ou queimaduras solares, se faz uma compressa com batata ralada que é trocada três vezes ao dia. O suco feito com batata é excelente remédio para ulceras do estômago e do duodeno, desde que tomado em pequenas doses, pois o seu uso exagerado pode provocar sintomas de intoxicação. A água do cozimento da batata serve para prevenir e combater a gota. 

Bênçãos Plenas!

* Dama*

Equinócio de Primavera

Conhecido por muitos como Ostara ou Eostre.

No meu trilhar se diz...em gaélico, Meán Fomhair.E em galês é conhecido como Alban Eilir, ou seja... 

Luz da Terra.

É uma das Celebrações Solares.

Este Equinócio representa o momento de regeneração com a bençãos dos campos e das sementes, é quando o dia e a noite se tornam iguais, portanto uma data de maior equilibrio e reflexão interior.

É celebrado em 21 de Março (Hemisfério Norte) e 21 de Setembro ( Hemisfério Sul).

Além do horizonte
Esperanças renascem
A roda segue adiante
Medos que partem
Suave brisa da primavera
Leve embora as marcas
Que o triste inverno deixou
Renascendo o amor 
No coração que aflorou

(Extraído do livro Brumas do Tempo)

Costuma-se abençoar a terra, colocando-se ovos pintados no altar, simbolizando a fecundidade dos sonhos e o renascer das esperanças. Os ovos podem ser pintados crus ou cozidos, com símbolos celtas e depois enterrados ou comidos, enquanto mentalizamos nossos pedidos e desejos.

Para os Caminhantes da Roda Norte... Um feliz Mabon! E belo Outono.

Bençãos Plenas!

Que a Luz na Terra seja plena em nossos dias!

Awen

* Dama *